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ワラビ(蕨) -Pteridium aquilinum-
在来種
新芽は、ワラビナ、サワラビともよばれ山菜として知られています。
プタキロサイドという発がん性物質を含んでいるが、あく抜きにより
ほとんどが除かれるため、通常の食用頻度では問題がないとされています。